FC2ブログ
2018・12
<< 1/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11/12/13/14/15/16/17/18/19/20/21/22/23/24/25/26/27/28/29/30/31/ >>
--/--/-- (--) スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告 |


2017/10/07 (Sat) アラ還は腰と肩が張って来た^^;

特養入社(週4日勤務のパートだけどね)から一か月近く。
最初は見学だけだったトランスやベッド上でのパッド交換もさせてもらえるように。
そしてその数も少しづつ増えて・・・
腰ベルトは必ず締めて、お風呂上りのストレッチもしていますが、やはり徐々に肩と腰と膝に痛みが出て来たわ。
もちろん季節的な物もありますが^^;

グループホームでは、全く脚に力が入らない方は殆どいなかったので、トランスはやっぱり楽だったのよ。
特養は定期排泄が、日中に2回必ずあるので、フロア23~24人くらいのトイレ誘導、Pトイレトランス、臥床してのパット交換があります。
それを大体1時間以内に2人の介護者で行う訳ですが、脚に力のある方はトイレ誘導になるのでトランスというほどの事もなく、大変なのはP(ポータブル)トイレと臥床交換の為のベッドへのトランス(移乗)。
パット交換は慣れてさえしまえば手早く出来そうな気がする。
やはり最大の難関は想像通りトランスですね。

軽い方はいいのよ。
背の大きな男性と、女性でも背の高い方と体重増し増しの方は、私が身長155㎝と小柄だからちょっと辛い。
背の高い方は、動かない脚が取り残されて危ない。
コツはまだまだつかめてない^^;

ここの特養は30~40代の男性が多く、私はその方達について教わってるのだけれど、皆さん力で素早い動作をされるので、私にはその真似は無理そう。
やはり女性の技を盗みたい(笑)
普通の方の3分の1もトランスをこなしてないのに、すでに朝起きたら色んな所がバキバキです。
肉体労働、頑張ります。

と言いつつ、今日から3連休。
そして今日は私の58歳の誕生日。
ブログを初めてすでに10年以上経つのね^^;
「マダム還暦」に名前を変える?
あはは。
う~~~ん。
皆さんもそうだと思うけど、自分が「還暦」を迎える歳に近づくとは・・・・未だに想像できないというか、心が一部拒否しているような。
もちろん9割は諦めてるのよ。
一部よ一部。
でもね、一部が溶けて心が年齢を受け入れて開き直れるようになると、すぐ70代を目前にするのだろうな。
そうやって(女性は)アラサーから心の葛藤を同じように繰り返して歳を取っていくのだなあ・・・と、改めて思うアラ還の秋。
女性は・・・としたのは、私男性になったことないから、同じかどうかわからない。
なんとなく男性は、年齢拒否は10年くらい遅い気がする(だけ)
あはは。




マダムは勤め人 | trackback(0) | comment(9) |


<<またまたさぼってました^^; | TOP | 就職?しました^^>>

comment











管理人のみ閲覧OK


http://sakurako18.blog113.fc2.com/ 

お誕生日おめでとうございます
これからも元気に毎年お誕生日を迎えていってくださいね
お仕事、大変そうだけどやり甲斐がありますよね
無理しないでがんばってくださいませ

2017/10/07 16:56 | 桜子 [ 編集 ]


コメントをいつもありがとうございます^^ 

<桜子ちゃん>

ありがとうございます^^
まだまだココでは新人なので、覚える事が沢山あって、大変です。
介護のお仕事自体は、大変ですがやりがいはあると思います^^
面白いしね^^

頑張りまっす!!・・・腰を痛めないように。

2017/10/10 00:29 | マダム半世紀 [ 編集 ]


^^ 

58歳ですか。でもまだ50代。
若くはないが老いてもいない。
70代になると体の変化が如実に表れるそうです。
(なので50~60代を楽しみましょう)

腰を大事にしてください!

あ。そうだ。誕生日おめでとうでしたね!^^)/

2017/10/13 15:31 | waravino [ 編集 ]


コメントをいつもありがとうございます^^ 

<waravin様>

放置が多くて、お返事が遅くなってすみません^^;

ありがとうございます。

70歳まで生きてる気がしないけど、生きちゃったらどうしましょう?^^;
あはは。
腰はやっぱり痛いです。
でも腰ベルトを忘れず頑張ってます^^v
力のある方が羨ましいわ。

2017/10/17 06:46 | マダム半世紀 [ 編集 ]


マダム半世紀さんへ!! 

いつの間にか年末となりましたが、やがて施設のお世話になる年頃となり、見るものと世話されるものとも大変なことだと複雑な気持ちになりました。

腰の痛みが早く全快されますように祈っています。☆!
私も満身創痍の身ですが、動けるうちは「倒れるまで・・」独居老人で居たいと思います。

可愛い猫ちゃんはいかがでしょうか?

2017/11/14 19:26 | 荒野鷹虎 [ 編集 ]


マダム半世紀さんへ!! 

勤労感謝の日ですから働く人に感謝しなければなりません。しかし。非正規社員が比重を占めて失業率は低いですが、果たして勤労者は感謝に素直に喜べる状態でしょうか?疑問思えて仕方がありません。幼稚園の無償化も大切ですが働き手を手厚くするほうが家庭の幸せを築くためには咲でしょうか!良き週末を送ってください。☆

2017/11/23 16:12 | 荒野鷹虎 [ 編集 ]


コメントをいつもありがとうございます^^ 

<荒野鷹虎様>

ブログを放置してたら、いつの間にかコメントが承認制になっていたようです。
気付くのが遅れて、大変申し訳ありませんでした^^;

介護と保育の現場は、労働の対価が低く、人手不足が蔓延していますね。

ご心配いただいてありがとうございます。
腰はストレッチしながら、なんとか働いています。
私も出来るだけ独居生活を希望しています。
施設はどうしても、自由に制限がついてしまう。。。でも、共同生活ですから、仕方ないのですが^^;

独居はやはり転倒リスクが高くなると思います。
骨折してしまうと、独居は難しくなりますので、鷹虎さんも足元には充分お気を付けて下さいね^^

2017/11/27 23:10 | マダム半世紀 [ 編集 ]


マダム半世紀さんへ!! 

やはり更新は遅れてますが、介護の仕事を続けているのですねー。☆!感服いたします。メデイアでいわれるとおり人出不足と報酬の安さで慢性的な悪循環を繰り返していますねー。汗)
病院も今は急性期型病院が増えて簡単に入院させてくれません。むしろ施設に押し付ける傾向です。
結局厄介物扱いされている後期高齢者にはなりたくなりません。涙
そのときまでは、頑張って一人暮らしで愉しんで生きたいと思っています。参考意見を頂ためになりました。
足腰に気をつけてお互いに頑張りましょう。☆!
今日は1日中気温マイナスの真冬日となりました。寒いですねー。でjは又。!

2017/11/30 19:45 | 荒野鷹虎 [ 編集 ]


コメントをいつもありがとうございます^^ 

<鷹虎様>

またまた気づくのが遅れてすみません^^;

そうですよ^^
北海道は雪もありますし、転倒リスクにはどうぞお気を付けて下さいね。
・・・自分も心がけますね。

「程々に元気で程々自由で程々豊かな老後」が理想なのですが、難しいですよね~

2017/12/03 22:22 | マダム半世紀 [ 編集 ]


trackback

trackback_url
http://madamep.blog18.fc2.com/tb.php/867-6eb16a64

| TOP |

クリックで救える命がある。 イーココロ!クリック募金 NPO法人犬と猫のためのライフボート~手を伸ばせば救えるいのちがある~

プロフィール

マダム半世紀

Author:マダム半世紀
半世紀も生存してしまった貧乏マダムの 独り言の垂れ流し?

自作オセロ

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

電力使用状況&電気予報

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。