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2021・02
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2020/08/02 (Sun) かなりの確率で締め出されます^^;

またまたお久しぶりでございます。
私としてはもう少し頻繁に更新しようという意思はある。
しかしそんな時に限って出来ない・・・
だってFC2の管理画面から締め出されちゃうんですもの。

時々セキュリティーの問題とかで、認証用コードを送るから入れろと指示が出ますが、皆様もそんなことがありますか?
で、その認証用コードがフリーアドレスのせいか、PCのせいかは不明ですが、結構な確率で届かない^^;
数日間にかけて何度か挑戦してもダメー!!
で、イライラするので自分のブログに近寄らなくなり、数か月放置してしまう・・・という言い訳で申し訳ありません。
でもね、今日は直ぐに認証コードが届いた!!!
管理画面に入れた!
こんな事も滅多にないので、嬉しくなってブログ更新^^

東京はコロナ罹患者が驚く程多くなってきました。
すぐに一日で500人を超えるでしょう。
若者から伝播して、行きつくところは高齢者施設と言うのが欧米諸国から学んだ事。
そして重症患者、死者が増えていき医療崩壊。

新宿怖い、池袋怖い・・・から、ここまでくるとどこも一緒じゃん?・・・となり慢性化した恐怖に慣れてしまう心。
withコロナ、コロナは友達?・・・イヤイヤ^^;そんなハズ無い!
なお一層、気を引き締めなければ。

トラブルキャンペーンしかり、地方自治体と国の連携の悪さ、対応の鈍さ、政治家のマウンティングなんぞ日々見せられてる国民は、心底呆れています。
長い間自粛させといて、その間検査体制、医療体制を準備出来なかった政治に対して怒りさえ覚えます。
経済が停滞するのは困るって国民も充分わかってるんだから、何ならプレハブでもテントでもいいから、コロナ専用受付医療機関を作って、医療従事者を各病院から選出していただいて、確保すべきと思うのは私だけだったのだろうか?
出来れば単身者が好ましい。
コロナ罹患者の増減や一定の勤務期間の後、2週間の休暇を兼ねた検査期間を経て、以前の病院勤務に復帰するシステムにした方が効率が良さげなのだけれど。
もちろんその間のお給料は、通常給与プラス特別手当で。

んで、コロナ陽性なのに、フラフラ街中に繰り出し平気でウイルスをバラマク奴は死刑!!
てのはもちろん冗談だけど、取り締まる法が無ければ都道府県や地方自治体の迷惑条例でなんとかならないのだろうか?
ここは一発すんなりと全国の知事さんや市長村長が一致団結して、
感染力の強い感染症(未知の感染症の場合その恐れのあるもの)陽性患者は地方自治体の定める行動の制限に従う事
・・・なんていうそれっぽい文言でなんとかなるのじゃ?^^;
日本全土くまなく条例でカバー・・・でいかがでしょう?

あ、気付きました?
条例とやらが都道府県単位か市町村単位かすら、私が知らないという事に^^;
アハハ。

おーい。
一般市民(この場合自分が基準)の何倍もの年収がある政治家さん、今が正に働く時ですよ。
だって日本丸は素人目でも沈没寸前^^;

滅多にない更新なのに、暗い内容になってしまいましたね^^;
申し訳ありません。
でもこのブログのタイトルは「憂鬱」ですから。
私の憂鬱と取り留めない妄想は相変わらずです^^

私は元気で働いています。
変わらず、事業所でコロナ一番にだけはなりたくないから、予防は頑張っていますよ。
(コロナに罹ってしまった時の言い訳の為にも^^;)
コロナと関係なく、私が受けていた利用者さんが春先から亡くなってしまう事が多く、仕事は自然に減っています。
終末期の方も受けていたので当然と言えば当然ですが、あまりに続くと自分が嫌な気を背負っているようで、ちょっと落ち込みます。
減ったからと言って、この時期積極的に仕事は増やしたくないので、生活は楽ではないですが、身体は楽に日々過ごしていますよ。
ま、遊びにも行けないので節約も兼ねた「おウチの中の小さい暮らし」
ポケgoもひっそりと目立たず、孤独に時間短縮で。

皆さんもどうぞお気を付けて!^^


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2020/04/11 (Sat) 皆様お元気でしょうか?

放置し過ぎたせいか管理画面に入れず^^;
何度かチャレンジしては諦めましたが、今日はタマタマ入れたので、本当に久しぶりにひっそりと更新します。

新型コロナが流行っていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
自粛している地域の方も、そうでない方もいらっしゃるとは思います。
久しぶりなのに、暗い話題ですみません^^;


私、以前に書いたと思いますがCOPD(肺気腫)でございますので、新型コロナに罹患するとほゞ重症化するのでは?と思っています。
それはさておいても、罹患することは私の接している多くの高齢者にとって危険な事ですので、罹患するわけにはいかないプレッシャーがストレスとなる日々を過ごしています。
サービス一件の入りと出で、自主的にアルコール消毒しているので手の荒れが半端ないです。
東京では比較的身近なスーパーの店員さんが罹患しているので、買い物代行すら気を使います。

緊急事態宣言が出て、本社からどんな通知が届いたかというと。。。
(要約)
<緊急事態宣言が出たからと言って慌てる必要はありません。介護職は休業要請が出る事はありません。ですから今まで通り手洗いうがいに注意して安心して働いて下さい。。。>

ざけんなよ?
収入が減る心配よりも、利用者さんが危険に晒されるのを心配してるんだってば。
ソーシャルデスタンス2メートル取れませんけど?
手洗いうがいマスクぐらいで予防出来たら、病院内で医療従事者が罹患するわけなかろうが?
国からの支給だと思いますが、布マスクは一枚づつ配られたけど、会社からアルコールくらい支給せい!
私は私が媒介となって、利用者さんが死んでしまうのが嫌なのよ。
だって症状が出る前に感染してしまうのだから。

外国では買い物代行のボランティアは玄関前に荷物を置いて声をかけて帰るそうです。
宅配の荷物すら「ドアの前に置くから私が離れてから受け取って」と言うそうです。

会社は介護者を守る為、人と接する機会を減らすようサービス内容を検討していただけないでしょうか?
排泄介助を減らせとは言いませんが、ご家族(息子様 娘様)が同居であれば、介護者と介護者がいなければ生きていけない利用者さん(独居)の危険を減らす為にも、ご家族自身の罹患の危険を減らす為にも、一か月だけでも訪問介護を減らして頂けないでしょうか?

補償、補償とワイドショーで色んな方が喚いていますが、休業要請が出なくてもこのままでは売り上げは激減でしょ?
却って休業要請を出して貰った方が良いのでは?と思ってしまうのは私が無知のせいでしょうか。
まずは命ではないでしょうか?
まずは新型コロナの収束ではないでしょうか?

イタリア、パリ、ニューヨーク。
日本は学べる情報が沢山あるのにも関わらず、なぜに対策が後手後手に回っていて、なるべく国民に危機感を与えないように気を使っているのでしょうか?
死者30人から1万人になるのに一か月だそうですが、志村けんさんの死から考えても、まず必要になるのは死体置き場かもしれません。
死者からも感染するんでしょう?
移動も特殊なんでしょうね。
焼き場が回らなくなった時の準備はしてますかね?
多分してないだろーな^^;

PCR検査ももっと手軽に出来ないと。。。
だって疑問に思った事がありませんか?
指定機関で検査って、そこまでの交通は皆さまどうしてらっしゃるのかしら?
単身者の場合は特に、自家用車を運転できる軽症者ならともかく。
もちろん公共交通機関ってダメですよね。
タクシー?だってダメですよね。
救急車で迎えに来てくれるわけないし。
電話相談で新型コロナの疑いありという事で検査するのに、単身者はどうやって行くのが正しいのかしら?
そんな情報はないのですけど、もしかしてマニュアルもなかったりして。
重症化して救急車を呼ぶ方が早かったりするのかしら^^;


そうそう、明るい話題で最期は締めくくろう。
放置していた間に重大ニュースがありまして。

な、なんと!!!!
長~男が結婚しました!!!

ビックリ!であります。
お嫁ちゃんは可愛い娘ですよ^^

な、なんと!!
私マダム半世紀が還暦を迎えました!!
こちらもビックリ!であります。



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2018/11/13 (Tue) 若造は良く風邪をひく

皆様、お久しぶりです。
私、久しぶりに寝込んでしまいました。

インフルエンザでもないのに、寝込んでしまう不甲斐なさ^^;
体力の衰えを感じる今日この頃。
そういや私も還暦間近の59歳・・・マジか?
↑(ココ笑うトコです)

このブログを始めてすでに10年越えたのね。
大人になって度々思う事に
「大人って年齢ではない」
ってのがいつもあるけれど、
老齢に向かっている私に何となく分かっているのは
「人は大人になりたいと思わねばなれない」って事かな。

きっと皆様、自分が成りたい大人の原型のような物があって
その枠に入りたい、入らなきゃ、入るのが当たり前の
いずれかの道を通って、大人としての知識や価値観を学ぶのでしょうね。
あくまで推測だけど。
だって私は私の人生しか生きてないから。

楽で楽しい人生を送るという将来しか考えてなかった私は、未だ大人の価値観には中々の違和感を感じてる(笑)
若者らしい反抗心とかじゃなくって、自分って薄っぺらいなーってつくづく思うあたり。
ほら、目指すモノが「楽で楽しい人生」だから、人間に厚みが出るわけがない。

ん?
人間の厚みってなんだろ?というテーマはまた次に(笑)
まあ、ちゃんとした大人って世の中にはあまりいないのかもね。
ん?
ちゃんとした大人ってなんだろ?というテーマはまた次の次に(笑)


いや、私も一度は普通の価値観にはまろうとしたのよ。
一応、家庭を持った責任くらいは果たそうとしてたんだってば。
でもさ、私の目指すところは「努力、忍耐、成功」のスポ根じゃなかったのよ。
元々の根性の無さは認めるけどね^^;

子育てを終えて、責任を手放して、根性も使い果たした私は、楽しい人生を目標とすることに戻って、心は見事に折り返し、心も食生活も若造に戻りつつある今日この頃。

誤解のないように。
心も身体も。。。ではなく、心も食生活も。。。ですからね。
私元々身体に良く無い物を好むジャンクフードスキーですから。
食生活の乱れはてきめん、風邪も若造並みにひくようになりました。

あ、やっと上と繋がった。
からくも着地出来ました。

.…悲しい事に身体能力とお肌は若造に戻らない(涙

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2018/08/08 (Wed) 生きてますよ^^V

皆様、お久しぶりです!

生存確認の為だけにアップするようになってしまった、放置ブログですみません^^;

訪問介護もだんだんと慣れてきました。
相変わらず土曜日はグループホームで働いています・・・が、夏休みはポケモンgoのイベントが多く、いつも悔しい思いをしている為、今週から一ヶ月間土日祭日お盆も休みやで~~~♡

訪問介護の良い所は、嫌な仕事でもほぼ1時間で終わるって事^^
そして気分を変えて違う仕事へとgo!
私は仕事と仕事の合間は30分(コレ普通は15分くらいかな?)は貰っているので、いったん家に戻ってトイレを済ます事も多いです。
猫の様子も見られるしね。
もちろん次に向かうお宅の場所によっては、家に戻らない方が良い場合もあるから、荷物を置くことが出来るトイレのある公園をいくつかチェックしています。
貴重品だけを持ち込めば・・・と思うけれど、予定表などは個人情報となるから、自転車に置きっぱなしは出来ないので、面倒くさいから荷物全部持ち込む。
お蔭で、肩から下げたままトイレ使用が難しいのさ(笑)

もちろん大変な事も多いのよー^^;
何より紫外線!
私、近年は食べ物に気を使ってないせいか、色んなモノのアレルギーが出やすくて。
虫除けスプレーやらシャンプーやら。
んで困った事に、普通のUVもダメになった。
UVと銘打った化粧下地、ファンデーションもダメ^^;
使った翌日には目が腫れちゃう。
腕や脚も発赤するし、首なんてとんでもない!自分の汗にもアレルギーで赤くなる。
ここの所、白髪染めもダメになった・・・
シャンプーはちょっと使ってみて、目の腫れないものなら安物でもOK。
白髪染めは、以前友人がアレルギーが出た時に使っていたシエロのヘアマニュキアならなんとかOK。
(私と同じように、ここの所アレルギーが出て来て・・・という方はご参考までに^^)
UVは、赤ちゃん用の紫外線反射タイプを使ってます。
あまりふつうのドラッグストアでは手に入らないので、通販にてまとめ買いしてる。
普通のUVは紫外線吸収材で、化学変化で紫外線を別の物に変えるタイプで、その化学変化でアレルギーが出やすいらしい^^;
ファンデーションはちふれに紫外線吸収剤不使用と謳ったのがあったので購入しましたが、まだ使っていない。
私的に、お化粧と介護は何となく両立していないのよ。
高齢者はお洒落な方が多いので、綺麗にしていた方が喜ばれる事も多いのだけれど。
出来ればお化粧はオフタイムで楽しみたい。
なので普段は赤ちゃん用UVのみで、ガッチャマンサンバイザー、日焼け腕カバーにて活動してますが、日焼けしないわけではないような~~~(泣
あはは。
ま、何といっても辛いのは雨かな~
もちろん暑さも半端ないし、暑い中入浴介助は気分も辛いけど、お客様がさっぱりするのであればソレはソレ^^
でも雨はね~私は濡れても良いけれど、濡れた身体や服や靴下でお客様宅に入る訳にはいかないしね。
レインコート厚め、タオル増し増し。
お客様宅玄関脇に濡れたレインコートやタオルを丸めて入れる大き目ビニール袋持参の~
多い荷物を濡らさない為のビニール袋など。
そしてソレを脱いだり着たり、脱がせたり被せたり、拭いたり仕舞ったり。
ああ、書いただけでもメンドクサイ。
そういえば私、傘を持つのがめんどくさくて、ほぼ濡れて歩く女だった^^;

そうこうグチも言ってみたけれど、施設のように拘束時間が長くないところは非常に気に入ってます。
もちろん、ちゃんと働けば、バッチリお仕事を入れる事も可能だけれど、私はあまり働きたくないので、それが出来るところも気に入ってる。
どんだけナマケモノなのだ、私は。
と、言いつつ「最低限度の文化的な生活」分くらいは働かないとね^^;
あはは。

そうそう。
お仕事始めてから、週一でずっと行ってたK様は元教師なので「先生」と呼ばせて頂いていました。
金曜の17時半~18時40分での70分間のサービスで。
夕飯作りと片付け、服薬と就寝前までの口腔ケアや排泄声掛け、トイレ掃除や軽めの排泄介助もする92~3歳の小柄な女性。
独居ですが近くにご長男とお嫁さんがいますが、認知症も出てきたため、サービスが入るようになったみたい。
ご飯をゆっくり召しあがるので実は70分で終わらず、いつも19時頃までかかったけれど最後の訪問なので私も焦らず。
いつものように
私 「ではこれで失礼しますね」
先生 「あらそう、あなたは十三間(環状7号線)の向こう?こちら?」
私 「こっち側です」
先生 「暗いから気をつけてね」
私、ドアを開ける。
先生 「あらまだ明るいわね。あはは」
私 「あはは。先生も転ばないように気をつけて下さいね。じゃあ失礼します」
・・・という定番のやり取りをして失礼したあと。
次の日の朝、お嫁さんが来た時には布団の中で亡くなっていたようです。
事務所からその連絡が来た時、最後に会話をしたのが私だった事に思ったよりショックを受けて、そのショックの大きさにまたショックを受けました。
なにより安らかに逝って下さったらいいな・・・と思ったのですが、事務所にもケアマネさんから頂いた上記情報のみで詳しい事はわからず、ましてやお別れも言えず。
私、K様のお嫁さんのお顔を知りません^^;息子さんは一度だけ拝見したけれど。
施設によっても違うかもしれないけれど、グループホームでは居室担当としてお通夜に伺いました。
ご家族とも良くお話していた為、一緒に思い出を語る事が出来ました。
私の訪問介護の事業所ではお葬式やお通夜には出席しないという決まりがあるようです。
その方がきっとヘルパーの負担も軽いと思いますが、心の区切りが付きにくくて、ちょっと寂しくなりますね^^;
冷静に判断すれば、K様はとっても幸せな老後を送られたと思えるのですが。
う~ん、そんなショックも寂しさもその内慣れちゃうのかもしれません。

また皆様が忘れた頃に更新予定です(笑)
介護の徒然も書けるといいな~^^








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2018/04/19 (Thu) 幸せに老いるには

お元気ですか?^^

お久しぶりです。
いよいよお仕事を訪問介護にして、まだまだ人間修行中のマダムです。

なんとなく「幸せに老いる」を考え続けて数年。
私の中で結論が見えてまいりました。

んで、毎回答えは大した事はなくて、先に謝っておきます。
・・・申し訳ありません。


さて、結論はというと

「価値観を柔軟に変える事」

結局コレしかないんだよな~~~~
大概皆様、こういう事をクチにしなくても、無意識にやってらっしゃいます。
意識してもしなくても、そうしなければ平穏に歳を重ねられないから、当たり前の事ですね。

私が前に書いた「こうなりたくないとかこだわらない方が良いと思う」「執着とか持たないようにしたい」という事が「価値観を変える」に集約されます。

どうせそうそう見ている人もいないブログなので、乱暴に言い切っちゃうと(笑)
「歳を取ったら価値観を変えないと幸せになれないんじゃないか?」って事。

例えば、女子って若い時って「綺麗に歳を取りたい」って思うじゃん。
んで、一応頑張るけどアラフォーになると劣化(ヤな言葉^^;)がものすごいスピードになって、そのスピードを少しでも緩めて出来るだけ若く綺麗でいたいと努力する。
その努力がだんだん重荷となって、ふと「綺麗」の価値に疑問を生じる。
綺麗で若くないと女の価値はないの?
その価値観は誰が決めているの?
結局生殖の為?
じゃ、生殖と縁が無くなったら、女の価値ってなくなるの?

私は「女性は綺麗でいる為に努力しなければならない」という自分の価値観を変える事で、年を重ねる事に楽しさを見出したいと思ったのだと思う。


もちろん綺麗という「美」の価値観をそのままに、努力を続けて憧れの美魔女、美老女になられる方もいらっしゃいます。
お洒落が好きで楽しくて、魔法使いになられる方も存在します。
お化粧を洗顔と同じように、何の疑問も価値観も楽しさも挟まず、粛々とこなす方々もいるんだろうな。

でもね、私には、自分の中の綺麗の基準が「若い時」のままで固定して、変える事が出来なかった。
若い頃だって大して綺麗じゃなかったけれどね(笑)若いってだけで頂点だったから許してね。
だから、お洒落を楽しめず、綺麗でいる為の努力が重荷になった。

なので根本から変える事にした。
「綺麗でなくてもいいや」「女としてではなく人間として生きよう」という(笑)


高齢になると女性ホルモンの減少のせいか、女性でもヒゲが濃くなるようです。
高齢できれいにお化粧されていても、だんだんとそのお手入れが自力で出来なくなり、眉も鼻毛も伸びて、容姿は「綺麗」とは縁がなくなっていくケースの方は多いと思います。
ぶっちゃけ80歳を超えると、認知症でなくとも多くの先輩方は失禁されます。
認知症ともなれば70代で便失禁もされるでしょう。
段々と背が曲がり、膝も曲がり、病気により歩き方も動物めいてくるかもしれません。

でもさ。
いいじゃないか、人間だもの(みつを)
年寄り笑うな 行く道だもの(永六輔)

最初から「無駄な努力はするな」「諦めろ」と言ってるわけではないですよ。
「美への努力」を「お洒落が楽しい」という趣味に昇華出来てる方は、楽しめば良いのです。
趣味に昇華出来なかった私のように「美への努力」を「最小限の身だしなみ」に早々と切り替えるか、それはあなた次第(笑)
一応、最小限の身だしなみとは、人に不快感を与えない程度の清潔感を得る事とします。

わかり易く「美への努力」を例にしましたが、変えなければならない価値観はありとあらゆるものになるでしょう。
家族の形。家族の愛情。財産。趣味。楽しみ。能力。etc。
こだわり、選んで、生活を豊かに幸せにしてきた多くの自身の価値観を、老いる為に少しづつまた手離し、選んで、変えて行く事が幸せへの近道かもしれません。

もちろん変える必要が無ければ、ソレはソレでも良いのですが、執着と幸せの同居は難しいのです^^


何も持たない事に自由を感じ、満喫し、楽しむ事が出来て、それが幸せだと思える生き方は私にも出来そうです。
そのコツは人に憐れまれても傷つかぬ、強い心と信念を「人間修行」で得る事かな?

まだまだ「人間修行」は続きます(笑)




訪問介護はわりと楽しいですよ^^
まだ仕事が少なく、収入は少ないので困りますが。
色々な方々と色々なケアが短時間で巡るので、目まぐるしいけど面白いです。

ではでは、またその内お会いしましょう^^
皆様もお元気で!

マダムも人間 | trackback(0) | comment(6) |


2017/12/03 (Sun) またまたさぼってました^^;

皆様、お久しぶりです。
生きてます。

たまに「生存確認」の為にも、記事更新いたしますね。
皆様も生きてますか?お元気ですか?

特養の仕事には少しづつ慣れて来ました。
トランスも少しコツをつかんだように思います。
腰は痛まない・・・というのは嘘ですが、ゴムベルトを締めてこなせる程度です。
週4日のペースで働けそうです。

パッド交換は・・・テープ式(紙おむつ)パッド交換等、以前よりはマシに思いますが、まだまだ位置がピタリと決まるほどではありません。
他の方の2倍の時間がかかっていそうなので、自分の中の課題として「手早く行う」は中々に面白いです。
問題はワンフロア25人の2フロア分の名前と階と部屋番号を覚える事。
・・・・覚えられる気がしない。

この特養の特質だと思いますが、食事は例外が無い場合、全員一階の食堂で食べます。
そこでは階、部屋番号の関係のない席順なので、その後自分の担当する階の利用者さんを戻す為に移動するのだけれど、
今研修している遅番は、昼は2階、夕は3階の利用者さんを移動しなければならず・・・・
コレが他の仕事を覚えるのと相まって、ごちゃごちゃになってしまう^^;

私、タダでさえ人の名前覚えるの苦手なのよ。
やっと覚えた名前も、階と部屋番号も合わさるとまたすっとんでしまう。
高齢者は似た人が多い。
自分では顔と名前を全員覚えたつもりで、たまに間違える程度と思っていても、「まだ名前を憶えていない」と評価される。

・・・もう、名前と階、部屋番号覚えられないから、クビにしてくれていいです・・・状態^^;
あはは。

今、機械浴(横になったまま入浴出来る浴槽)もやらせて頂いてるのだけど、そちらの方が人数的には限られていますので気が楽。
まず機械浴の利用者さんを完璧に覚える事にする。
・・・って、まだ覚えてないのかいっ!(自分でツッコむ)

自分の記憶力の悪さに匙を投げ、早く排泄、更衣、トランスの熟練度を上げて、特養を卒業したいと思う今日この頃。


さて、ポケモンgoはというと・・・まだハマッテますよ^^
わかる人にだけはわかる・・EXレイドパスがとうとう来ました!
月曜の13時半~ 隣街のスポンサージムにてのミューツーレイド。
残念ながら私は仕事で・・・・介護の仕事はシフトを変える事は出来ないと言っても過言ではない!
運良く、元ダンさんにもパスが届いたので、元ダンさんに仕事を休んで貰う事にしました(笑)
私のスマホを託します。

私のスマホは格安スマホの中で、唯一「国産」だった富士通AROUZm03でしたが、cpu(?)の性能が追い付かず、ポケモンgoのシステム更新についていけず、満足にゲームが出来ず、ストレスの塊に変わり果てていた為、清水の舞台から飛び降りる覚悟で(笑)ihone7に買い換えました。
やっぱりゲームはアンドロイドよりihoneね。
お蔭様でストレスから解放されて、楽しく遊んでいます^^
保障もいれたら10万円弱の高いゲーム機ですが・・・^^;

ちなみにもし・・ポケモンgoをやりたいけれど、格安スマホの無料アンドロイドスマホを利用したい・・・という事なら、Yモバイルのアンドロイド1(シャープ)なら、まずまず使えますよ^^
バッテリーの減りは異常に早いけど。
コレ元ダンさんが使ってまして、私のAROUZとは、性能が段違いです。
・・・悔しいけど。

では、また忘れた頃に生存確認の更新をすると思いますので・・・
皆様、良いお年をお元気で(笑)

マダムの日常 | trackback(0) | comment(6) |


2017/10/07 (Sat) アラ還は腰と肩が張って来た^^;

特養入社(週4日勤務のパートだけどね)から一か月近く。
最初は見学だけだったトランスやベッド上でのパッド交換もさせてもらえるように。
そしてその数も少しづつ増えて・・・
腰ベルトは必ず締めて、お風呂上りのストレッチもしていますが、やはり徐々に肩と腰と膝に痛みが出て来たわ。
もちろん季節的な物もありますが^^;

グループホームでは、全く脚に力が入らない方は殆どいなかったので、トランスはやっぱり楽だったのよ。
特養は定期排泄が、日中に2回必ずあるので、フロア23~24人くらいのトイレ誘導、Pトイレトランス、臥床してのパット交換があります。
それを大体1時間以内に2人の介護者で行う訳ですが、脚に力のある方はトイレ誘導になるのでトランスというほどの事もなく、大変なのはP(ポータブル)トイレと臥床交換の為のベッドへのトランス(移乗)。
パット交換は慣れてさえしまえば手早く出来そうな気がする。
やはり最大の難関は想像通りトランスですね。

軽い方はいいのよ。
背の大きな男性と、女性でも背の高い方と体重増し増しの方は、私が身長155㎝と小柄だからちょっと辛い。
背の高い方は、動かない脚が取り残されて危ない。
コツはまだまだつかめてない^^;

ここの特養は30~40代の男性が多く、私はその方達について教わってるのだけれど、皆さん力で素早い動作をされるので、私にはその真似は無理そう。
やはり女性の技を盗みたい(笑)
普通の方の3分の1もトランスをこなしてないのに、すでに朝起きたら色んな所がバキバキです。
肉体労働、頑張ります。

と言いつつ、今日から3連休。
そして今日は私の58歳の誕生日。
ブログを初めてすでに10年以上経つのね^^;
「マダム還暦」に名前を変える?
あはは。
う~~~ん。
皆さんもそうだと思うけど、自分が「還暦」を迎える歳に近づくとは・・・・未だに想像できないというか、心が一部拒否しているような。
もちろん9割は諦めてるのよ。
一部よ一部。
でもね、一部が溶けて心が年齢を受け入れて開き直れるようになると、すぐ70代を目前にするのだろうな。
そうやって(女性は)アラサーから心の葛藤を同じように繰り返して歳を取っていくのだなあ・・・と、改めて思うアラ還の秋。
女性は・・・としたのは、私男性になったことないから、同じかどうかわからない。
なんとなく男性は、年齢拒否は10年くらい遅い気がする(だけ)
あはは。




マダムは勤め人 | trackback(0) | comment(9) |


2017/09/14 (Thu) 就職?しました^^

溜まった有給を使う為に、グループホーム勤めを辞めたのが6月10日。
有給を消化しきって、正式な退社日が7月10日。

あはは。
3か月間も夏休みしてしまいました。
一応、一番近くの特養に時短職員として応募しましたが、私の年齢と体格では特養は無理・・・と判断されたようで、不採用。
都会のありがたさ、我が家の徒歩5分の範囲内に「小規模多機能」「有料」「グループホーム」と施設は沢山あるのですが、ここは自分のステップアップと好奇心の為どうしても「特養」にこだわりたい。
だって将来的に「特養」にお世話になる可能性って、結構あるのよ。
特養を知らずして、老後は語れまい・・・な~んてね。

タダ、問題は・・・特養での介護は力仕事だという事。
介護は腰痛との戦い・・・らしい。
車椅子を使用される方が多いので、トイレやベッドなどの移乗で、腰をかがめ、持ち上げる力を入れながら腰をひねる動作がかなり腰に来る。
ベッド上でのおむつ交換も腰をかがめたままの作業になる。
身体介護は常に重い物を持ってかがんでいる状態だしね。
私の腰に、頑張って貰わねば^^;
とにかく非力なワタクシ、チカラワザは使えないので、知恵と工夫で安全な介助が出来るように心がけます。

一番近い特養で不採用になったので、二番目に近い特養に面接に行きました。
なんとか「採用」を頂きまして、初勤務は今度の土曜日です。
夜勤はしなくて済むように、時間給のパートを希望しました。
8時間勤務、週4日で始めます(身体の為に無理はしない方向で)
収入はかなり落ちるけど、ここはガンバラネバ。
一応面接の時には、長期ではなくまず様子見で、一年単位でお願いしますと言っときました。
でも腰が壊れる様なら、半年くらいで逃げ出すかも~
一度壊すと、一生たたるからさ。^^;


いや~
3か月間、思う存分遊びました^^
この夏に悔いなし!(笑)
島根、広島、大阪と一週間近くもノンビリと旅できたのはは本当に良かった。
もちろんきっかけはアマゾネスさん。
9月の13日が命日でした。
もう5年も経ったのですね。
やっとお墓参りが出来ました。
ひき合わせて頂いた島根のkちゃんちの素敵なログハウスにお泊りさせて頂いて・・・
夏休みの絵日記、自慢で書けちゃう!^^
でもそろそろ働かないと、お腹周りに付いたお肉と、お財布の中身がヤバイです!

ポケモンGOも毎日レイドで楽しんだわ!
あはは。レイドのおかげでレベルはいつの間にか35に上がりました。
レイドの為に、地元のライングループに入ってます。
ライングループの皆様、ガチ勢と言われるレベル40の方がゴロゴロいます。
元ダンさんは、休みの日は我が家に来て、朝から次々レイドをこなし、10回以上レイドをしてやっと満足して埼玉に戻っていきます。
ま、休日以外レイド出来ないからね、反動でしょう^^;
私は仕事が始まっても、勤務先がJRの駅に近いので、一日一レイドは出来ると思うわ^^V

出来たら1か月に一度くらいは更新したいと思ってるのだけれど、つい遊び呆けてしまった^^;
ご心配して下さった皆様、ありがとうございました。





マダムのお勧め | trackback(0) | comment(4) |


2017/07/19 (Wed) USJへ行ってきました

旅の続きです^^
長くなっちゃたので興味の無い方は読まない方向で大丈夫ですよ。

10日(月)はUSJへ行ってきました。

最初に謝っておきます。
関東在住の為か、どうしてもTDLと比べてしまいます^^;
すみません。

まず、駐車場から入口までが遠すぎる。
入り口側の駐車場も空いているのに、遠い所から案内される・・・納得できずイラっとする。
そして広大な空き地脇道路を延々と歩かされる。
感覚では10分くらいだったけど、実際は5~7分くらいかな?
でも入口横の広大な空スペースを工事中だったところを見ると、もしかして駐車場を作っているのかも?(根拠のない想像)
TDLでも30年くらい前は駐車場からかなり歩いたけれど、目の前に入口が見えていたから駐車場の広さに驚いただけだった。
シーに行った時は、入口脇に立体駐車場があったしね。

そしてチケット売り場の人捌きが、とっても要領が悪くって。
たかだか10メートルくらいの列が進まない事に、びっくりする!
30人もいないのに30分はかかったんじゃ?

夏休み前だし、平日なのでそんなに人が多いわけじゃないのよ。
なのに時間がすごくかかる。
TDLだったら補佐係のおねーさんが飛んできて、列の整理を促すとか、困ってる事はないか聞いてくれるとか、団体か個人購入か確認するとか、スムーズに流れるように補佐してくれるので、混んでいてもしかたないと思えるのだけれど。
カップルも家族もいるのに、30人足らずで30分も入口で待たされるって・・・とっても不愉快になってしまう。

・・・と、入場するまでにとってもイライラした私達ですが、入場後はとっても楽しませていただきました。
事前にチケットを買っておくのがベストなのだろうけど、私達のような行き当たりバッタリな旅ではそれも不可能よね。


「おすすめアトラクション」

の中の1~6番の中の5アトラクションは乗れました^^
行く前に調べず、行き当たりばったりだったけど^^;
アトラクションはとっても楽しめて満足。
1と2は同じアトラクションだけど、前向きか後ろ向きか選んで並びます。
並んで、乗って、最高点に達するまでドキドキMAX、おまけに後悔の冷や汗が出たりして。
一回落ちちゃえば、あとは楽しくなるんだけどね。
あはは。
元ダンさんは気を失いかけた・・・と、胸を叩いていましたよ。

家族連れより若いカップルが割合的には多いみたいで、その分皆様「乗り」が良い♪
ジェットコースター系の物は、皆さんノリノリでバンザイしてた。
若いって素晴らしい!!^^

TDLのようにファストパス(合ってる?)制度はないので、乗れるまで45分から90分も待つけれど、それも平日だったから混雑は緩和されていたように思えました。
その代わり、年間の優待パスポートみたいなのがあるのかな?
それを持ってる方達は、ファストパスみたいに、優先的に乗れるみたい。
↑きちんと調べてないので、今後行く予定の方は、ちゃんと調べて下さいね。

ただ、人気アトラクションは荷物を預けたりして昇降に時間がかかるので、もう一機づつ増やして効率よく動かせばいいのに・・・と思うのは素人考えでしょうか。
不満点と言えば、トイレがどこにあるか分かり難い^^;
きっと数が少ないのだと思う。
あと、渡されたパンフの園内地図が見ずらい^^;
キャストさんが忙しそうで、色々聞きにくい。
もちろん、声を掛けたら優しく答えて下さるのだけど、「探すより聞く方が早い」というのに慣れてるとキャストの少なさに驚きます。

で、USJを楽しみまくったあとは、途中PAやSAで仮眠を取りながら(ポケGOも)高速道路を走り。
USJに行く前に高速SAでコインシャワーとランドリーを使っていたので、良いタイミングでシャワーのあるSAが見つからず、神奈川にあってもすぐ東京だし・・・と、ちょっと我慢。

11日(火)は午前中は生憎の曇りで、富士山が綺麗に見えるPAを調べたけれどまったく見られず^^;
諦めて浜名湖SAで「ウナギ喰うぞ~~~」と、うな重を平らげ、レイド待ちしている間にミルタンクとメリープのレア物がゲット出来て。
「浜名湖、神!」と喜びながら、息子その1に頼まれた地場野菜をゲット。

遊覧船は動いてなかったけど(多分風が強かったせい?)岸辺で浜名湖の風を楽しみ、東京へ戻って来ました。
夜中0時を過ぎると、高速代は安くなるとか・・・という事で時間調整をしながら仮眠を取って、12日(水)になってから高速を降りて、24時間営業のファミレスで軽く食事して、3時前に自宅着でした。

ネコと花の世話を頼んだ息子ズ。
来れるのが夜遅くなるから、猫の世話は出来ても、植木の水やりが無理そう・・・と言われてたので、半分諦めていたけれど、植木や花も生きていて・・・どうもありがとう~

ピーもまずまず元気そうだし。
良かった~^^


あ~あ。
楽しみにしていて、楽しかった夏休みの旅も終わってしまった~。
1週間近くの車での旅・・・1,5キロ増えてたよ、体重^^;
3日で戻したけど、その後の日曜日、息子その2に「母の日+父の日」で、藍屋で幕の内膳を奢って貰ったりして0,5キロ戻ってしまったのよ。
うん、仕事を探さねば。
お腹周りが戻せるウチに^^;
でもこんなに暑いと、履歴書の写真を撮りに行くのも面倒~~~^^;



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2017/07/16 (Sun) 行ってきました^^

暑中お見舞い申し上げます。
また大雨での被害等、各地で災害もあるようですが、皆様大丈夫でしょうか?

私はというと退職してノンビリとしています。
気の緩みとウエストの緩みは比例して・・・・わぉっ!?

退職前は殆ど一日一食分の栄養摂取で、へたすると10~12時間働いていたので、当たり前っちゃ当たり前という。
休日には心配することもなく、ジャンクフードや甘い物も食べて、それで体重維持が出来ていたという。
人にもよるのでしょうが、私は元々燃費の良いタイプ。
少しの食べ物でかなり動けます。
という事は、人並みに食べると太るのは必然か。
昔は少ししか食べられなかったからそれでも良かったのですが、この頃はそれでは満腹感を得られなくなってきたので、かなりヤバイ!

自分を見ていると、年齢を重ねるとそんなに食べなくても生命を維持できるんじゃ?と思います。
多分若い頃の半分量くらいが、体型の維持にも丁度なんだろうと。
でもね、思考と食欲は別物ね♡
年齢を重ねると、美味しい物の価値がわかります^^;

んで(?)かねてからの希望の「ゆっくり旅+アマゾネスさんのお墓参り」を決行しました。
元ダンさんと島根広島へ高速道路を使った旅をしてきました。
今の私が運転席に座ると、別世界への戻れない旅になりそうなので、運転は元ダンさんオンリーです^^;

アマゾネスさん経由で友人になった島根のKちゃん家にもお招き戴き。
ログハウスとは聞いていたけれど・・・本当に素敵でしたよ!
ペンションみたいに素敵!!・・・って表現、失礼じゃないよね?!
アマゾネスさんのブログで紹介されています⇒島根のKちゃん宅
家の雰囲気も素晴らしいけれど、デッキからの景色も別世界のようで素晴らしいのよ!
・・・て、見惚れてて写真撮ってなかったりする^^;

6日夜に出発。
高速道路のサービスエリアやパーキングエリアをめぐり、ポケモンとポケストップをゲットしながら7日午後広島について、平和公園を見学しとても悲しい気持ちになったけど、夜はアマゾネスさんのご家族と夕食をご一緒して楽しい時間を過ごし、東広島の東横インに宿泊。
8日朝出発前に駅前でレイドバトルして、アマゾネスさんのお墓参りして、呉のヤマトミュージアムへ。
私は元ダンさんには申し訳ないけれど、戦艦とか戦闘機とか武器類とかのハード系の物には興味がないので、10分の1スケールのヤマトを見ながらジムバトルで時間潰し。
地理も歴史も苦手です^^;
でも同じ状況の人がいたみたいで(笑)勝ってもすぐに潰されるという^^;
17時過ぎには島根着、その佇まいとKちゃんご夫婦のおもてなしに感嘆し、ゆっくり休ませていただきました。
いつまでも話していられるけど(笑)申し訳ないから寝た^^

9日は朝からあいにくの大雨^^;
ご夫婦に石見銀山を案内していただくも、雨が強すぎて片道2㌔超えの歩行は困難と判断し、坑道は諦めて街並みだけ散策することに。
日本海側道路経由で、雲出る国「出雲」へ。
出雲そばを昼食にして、出雲大社にお参りする。
縁結びの神様ですって!・・・と、彼女が出来たばかりの息子その1にお守りのお土産をゲット!
Kちゃんご夫婦とはここでお別れし(もう感謝!感謝!です)元ダンさんが瀬戸大橋を走ってみたいということで、香川県丸亀市へ向かう事に。
サービスエリア(SA)パーキングエリア(PA)にことごとく車を止め、ジムやレイドバトルを遣り過ぎたせいで、瀬戸大橋を渡る頃には夜になってしまった為、折角の景色も全く見られず、お腹が空いたからSAでうどんを食べちゃおうと思ったけれど、5分遅れで終わってしまい食べられず(涙)仕方ないのでファミレスでスパゲティーを頂きました^^;
途中PAで仮眠を取りながら大阪へ向かう
10日は朝10時にはUSJに着。

長くなったのでUSJのご報告は後日にしますね。
暑かったけど、面白かったですよ^^

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